Il corso
Comprendi i cambiamenti fisiologici che avvengono nel tuo corpo durante l’apnea, come i muscoli reagiscono alla mancanza di ossigeno e come adattarti a queste trasformazioni. Impari i metodi di allenamento per perfezionare la tua tecnica.
Al termine del corso SNSI Master Freediver potrai immergerti in apnea in autonomia, con un compagno di pari livello o superiore, fino a 40 metri di profondità.
Struttura del corso
Cosa comprende.
- Età minima
- 18 anni
- Prerequisiti
- Deep Freediver o equivalente
- Profondità massima
- 40 m / 131 ft
Durata
24–48
ore
Sessioni in piscina o acque confinate
6
Sessioni in acque libere
4
Materiali e app
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