O curso
Entenda as mudanças fisiológicas que acontecem em seu corpo durante o mergulho livre, como seus músculos respondem à falta de oxigênio e como se adaptar às mudanças físicas. Aprenda os métodos de treinamento para melhorar suas técnicas.
Estrutura do curso
O que inclui.
- Idade mínima
- 18 anos
- Pré-requisitos
- Deep Freediver ou equivalente
- Profundidade máxima
- 40 m / 131 ft
Duração
24–48
horas
Sessões em águas confinadas
6
Sessões em águas abertas
4
Materiais e apps
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