Indoor Freediver 1

Trainiere Körper und Geist, verbessere deine Leistung.

Der Kurs

Statische und dynamische Apnoe im Schwimmbad!

Kursaufbau

Was enthalten ist.

Mindestalter
12 Jahre
Maximale Tiefe
5 m
Voraussetzungen
200 m ohne Pause schwimmen und 10 Minuten ohne Maske, Flossen, Schnorchel oder andere Hilfsmittel treiben

Dauer

12–18

Stunden

Einheiten im Schwimmbad

4

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