الدورة
حبس النفس الثابت والديناميكي في المسبح!
هيكل الدورة
ماذا تتضمن الدورة.
- الحد الأدنى للعمر
- 12 سنة
- العمق الأقصى
- 5 m / 16 ft
- المتطلبات المسبقة
- السباحة 200 m دون توقف والطفو لمدة 10 دقائق دون قناع أو زعانف أو أنبوب تنفس أو أي وسائل مساعدة أخرى
المدة
12–18
ساعة
جلسات في المسبح
4
المواد والتطبيقات
دورتك في جيبك.
SNSI Media Hub
المكتبة المجانية التي تضم تطبيقات دوراتك.
امسح للتنزيل
MySNSI
سجل غوص رقمي وشهادات وقائمة تحقق.
امسح للتنزيل
هل أنت مستعد للبدء؟
ابحث عن مركز غوص SNSI واحجز دورة Indoor Freediver 1.